รังไข่เจ็บระหว่างการมีประจำเดือน: สาเหตุ อาการ และการรักษา
- คุณมีอาการปวดรังไข่เมื่อไร?
- อาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือนมีอาการอย่างไร?
- สาเหตุใดที่ทำให้เกิดอาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือน?
- คุณจะทำอย่างไรได้บ้างหากมีอาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือน?
- เมื่อไรควรไปพบแพทย์?
«คุณสาวๆ เคยปวดรังไข่ระหว่างมีประจำเดือนไหมคะ?»
อาการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงหลายคนที่ประจำเดือนมา แต่ก็มีบางกรณีที่อาการปวดรังไข่นี้เป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่างที่คุณควรรีบไปพบแพทย์
มาทำความเข้าใจว่าอาการปวดรังไข่เมื่อมีประจำเดือนคืออะไร สาเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ รวมไปถึงวิธีที่คุณจะช่วยบรรเทาอาการปวดดังกล่าวได้ในบทความนี้เลยค่ะ
อาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือนมีอาการอย่างไร?
อาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนนั้นอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน บางคนอาจรู้สึกปวดเล็กน้อยราวกับมีการบีบรัดอยู่ภายในร่างกาย ขณะที่บางคนอาจรู้สึกปวดเหมือนถูกของมีคมทิ่มแทง หรือปวดหน่วงๆ คล้ายปวดประจำเดือน
อาการปวดนี้มักจะเกิดขึ้นบริเวณท้องน้อยด้านข้าง โดยเริ่มต้นจากข้างใดข้างหนึ่งก่อน แล้วจึงสลับไปอีกข้างหนึ่งในเดือนถัดมา นอกจากนี้อาการปวดอาจเกิดขึ้นพร้อมกับเลือดออกหรือตกขาวได้ด้วย
สาเหตุใดที่ทำให้เกิดอาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือน?
สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนนั้นมีหลายประการ ดังนี้
* การตกไข่: ในทุกๆ เดือน รังไข่จะปล่อยไข่ออกมา 1 ใบ ซึ่งกระบวนการนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดได้ โดยเฉพาะหากไข่ที่ปล่อยออกมานั้นมีขนาดใหญ่หรือมีการฝังตัวที่ผิวรังไข่อย่างไม่ปกติ
* พังผืดในอุ้งเชิงกราน: พังผืดเหล่านี้อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดหรือการอักเสบภายในอุ้งเชิงกราน ซึ่งพังผืดเหล่านี้อาจไปดึงรั้งรังไข่หรืออวัยวะอื่นๆ ที่อยู่ใกล้เคียง ทำให้เกิดอาการปวดได้
* เนื้องอกมดลูกหรือซีสต์ในรังไข่: เนื้องอกหรือซีสต์เหล่านี้ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดได้ โดยเฉพาะหากมีขนาดใหญ่หรือมีการบิดตัว
* การติดเชื้อ: การติดเชื้อที่อวัยวะสืบพันธุ์ เช่น มดลูก รังไข่ หรือท่อนำไข่ ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดรังไข่ได้ โดยเฉพาะหากมีการอักเสบที่บริเวณอุ้งเชิงกราน
* ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่: ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุผนังมดลูกเจริญเติบโตนอกมดลูก โดยอาจเกิดขึ้นที่รังไข่ ท่อนำไข่ หรืออวัยวะอื่นๆ ในอุ้งเชิงกราน ซึ่งการเจริญเติบโตของเยื่อบุนี้ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดได้
คุณจะทำอย่างไรได้บ้างหากมีอาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือน?
หากคุณมีอาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือน คุณอาจลองทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการปวดได้
* ประคบร้อนหรือเย็นบริเวณท้องน้อย
* ทานยาแก้ปวดที่ปลอดภัยในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
* พักผ่อนให้เพียงพอ
* ดื่มน้ำมากๆ
* หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
* ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
* จัดการความเครียด
เมื่อไรควรไปพบแพทย์?
หากคุณมีอาการปวดรังไข่ระหว่างประจำเดือนอย่างรุนแรง หรือมีอาการปวดเป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม
คำถามที่พบบ่อย:
* อาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติไหม?
อาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ โดยมักจะเกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติหรือมีภาวะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์
* อาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนอันตรายไหม?
โดยทั่วไปแล้วอาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนนั้นไม่เป็นอันตราย แต่ในบางกรณีก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่ร้ายแรงได้
* ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนอย่างรุนแรง หรือมีอาการปวดเป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์
* มีวิธีใดบ้างที่จะป้องกันอาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือน?
ไม่มีวิธีใดที่จะป้องกันอาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนได้ แต่คุณอาจบรรเทาอาการปวดได้โดยการประคบร้อนหรือเย็นบริเวณท้องน้อย ทานยาแก้ปวดที่ปลอดภัยในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และจัดการความเครียด
* ฉันสามารถรักษาอาการปวดรังไข่ขณะมีประจำเดือนด้วยตนเองได้ไหม?
หากอาการปวดไม่รุนแรง คุณอาจบรรเทาอาการปวดได้โดยการประคบร้อนหรือเย็นบริเวณท้องน้อย ทานยาแก้ปวดที่ปลอดภัยในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงคาเฟอีน
