Tegye félre az anyatejet
Az anyatej eltávolításának első lépése az, hogy félreteszi azt a hűtőszekrényben. Ne hagyja az anyatejet a pulton vagy az asztalon, mert ez megromlásához vezethet. Az anyatejet legfeljebb 48 órán át tárolhatja a hűtőszekrényben. Ha az anyatejet hosszabb ideig kell tárolnia, akkor azt le kell fagyasztania. Az anyatejet legfeljebb 6 hónapig tárolhatja a fagyasztóban.
Melegítsd fel az anyatejet
Ha az anyatejet lefejte, akkor fel kell melegítenie a baba etetése előtt. Az anyatejet felmelegítheti a mikrohullámú sütőben vagy a tűzhelyen. Ha a mikrohullámú sütőben melegíti az anyatejet, akkor ügyeljen arra, hogy ne forralja fel. A túlmelegített anyatej elveszítheti tápanyagtartalmát.
Etesse meg a babát az anyatejjel
Miután az anyatej felmelegedett, etesse meg a babát. Az anyatejet cumisüvegből vagy kanállal is etetheti a babának. Ha a baba nem akarja meginni az anyatejet, akkor ne erőltesse. Ne adjon soha a babának olyan anyatejet, amely több mint 24 órán át volt a hűtőszekrényben, vagy több mint 6 hónapig volt a fagyasztóban.
Szüntesse meg a szoptatást
Ha el akarja választani a babát a szoptatástól, akkor fokozatosan kell csökkentenie a szoptatások számát. Ne hagyja abba hirtelen a szoptatást, mert ez mellgyulladáshoz vezethet. Szüntesse meg a szoptatást fokozatosan, körülbelül két hét alatt.
Kezelje a mellgyulladást
Ha szoptatás közben vagy a szoptatás abbahagyása után mellgyulladás alakul ki, akkor kezelje azt. A mellgyulladást antibiotikumokkal és fájdalomcsillapítókkal kezelik. A mellgyulladás kezelése során kerülje a szoptatást.
Gyakran ismételt kérdések
Mennyi idő alatt lehet megszabadulni az anyatejtől?
Az anyatejtől való megszabadulás ideje minden nőnél eltérő. Egyes nőknél néhány nap alatt elapad az anyatej, míg másoknál több hétig vagy hónapig is eltarthat.
Mit tehetek, ha az anyatejem nem apad el?
Ha az anyatej nem apad el, akkor beszéljen az orvosával. Lehet, hogy gyógyszeres kezelésre van szüksége, amely segít az anyatej elapadásában.
Szoptatás közben is lehet megszabadulni az anyatejtől?
Igen, szoptatás közben is meg lehet szabadulni az anyatejtől. Ehhez fokozatosan kell csökkentenie a szoptatások számát. Ne hagyja abba hirtelen a szoptatást, mert ez mellgyulladáshoz vezethet.
Milyen tünetei vannak a mellgyulladásnak?
A mellgyulladás tünetei a következők: mellfájdalom, duzzanat, bőrpír, melegség és láz.
Hogyan lehet megelőzni a mellgyulladást?
A mellgyulladás megelőzésének legjobb módja a megfelelő szoptatási technika alkalmazása. Ügyeljen arra, hogy a baba megfelelően mellre legyen tapasztva, és hogy ne szopjon túl hosszú ideig egy mellből.
