Πόσο Καιρό Βλάπτει το Πόδι Μετά Από Κάταγμα;

Βαθμός Βλάβης

Το πόσο καιρό θα βλάπτει το πόδι σας μετά από κάταγμα εξαρτάται από το βαθμό της ζημιάς. Ένα απλό κάταγμα, όπως ένα κάταγμα τσιπ, συνήθως επουλώνεται μέσα σε λίγες εβδομάδες. Ένα πιο σοβαρό κάταγμα, όπως ένα σύνθετο κάταγμα που εμπλέκει πολλαπλά οστά, μπορεί να χρειαστούν μήνες για να επουλωθεί πλήρως.

Ηλικία και Γενική Υγεία

Η ηλικία και η γενική σας υγεία παίζουν επίσης ρόλο στον χρόνο αποθεραπείας. Τα νεότερα άτομα και τα άτομα που είναι σε καλή γενική υγεία συνήθως αναρρώνουν από κατάγματα γρηγορότερα από τους ηλικιωμένους και τους ασθενείς.

Θεραπεία

Η θεραπεία που λαμβάνετε για το κάταγμά σας μπορεί επίσης να επηρεάσει το πόσο καιρό θα βλάπτει το πόδι σας. Η ακινητοποίηση του εμπλεκόμενου οστού είναι συνήθως απαραίτητη για την επούλωση. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με γύψο, νάρθηκα ή χειρουργική επέμβαση.

Φυσικοθεραπεία

Μόλις αφαιρεθεί ο γύψος ή ο νάρθηκας, πιθανότατα θα χρειαστείτε φυσικοθεραπεία για να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της κίνησης και της δύναμης στο πόδι σας. Η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας.

Αντιμετώπιση Πόνου

Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στη μείωση του πόνου που σχετίζεται με ένα κάταγμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

—

Ανύψωση του ποδιού

—

Εφαρμογή πάγου

—

Λήψη φαρμάκων για τον πόνο

—

Χρήση βοηθημάτων βάδισης

Πότε να Καλέσετε τον Γιατρό Σας

Είναι σημαντικό να δείτε τον γιατρό σας αμέσως εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:

—

Έντονος πόνος που δεν υποχωρεί με φαρμακευτική αγωγή

—

Αυξημένο πρήξιμο, κοκκίνισμα ή θερμότητα γύρω από το κάταγμα

—

Αποχρωματισμός των δακτύλων των ποδιών

—

Αδυναμία κίνησης ή αίσθησης στο πόδι

Συχνές Ερωτήσεις

Πόσο καιρό έχω γύψο για κάταγμα ποδιού;

Ο χρόνος που θα έχετε γύψο εξαρτάται από το βαθμό του κατάγματος και τη γενική σας υγεία. Συνήθως, ένας γύψος για κάταγμα ποδιού φοριέται για 4-8 εβδομάδες.

Πότε μπορώ να αρχίσω να περπατάω μετά από κάταγμα ποδιού;

Ο χρόνος που χρειάζεται για να αρχίσετε να περπατάτε μετά από κάταγμα ποδιού εξαρτάται και πάλι από το βαθμό του κατάγματος και τη γενική σας υγεία. Συνήθως, οι άνθρωποι μπορούν να αρχίσουν να περπατούν με βοηθήματα βάδισης εντός 1-2 εβδομάδων μετά τον τραυματισμό.

Πώς μπορώ να επιταχύνω την επούλωση ενός κατάγματος ποδιού;

Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε την επούλωση ενός κατάγματος ποδιού, όπως:

—

Ξεκουράζοντας το πόδι σας

—

Παίρνοντας φάρμακα για τον πόνο

—

Εφαρμόζοντας πάγο

—

Κάνοντας φυσικοθεραπεία

Ποια είναι τα σημάδια λοίμωξης σε κάταγμα ποδιού;

Τα σημάδια λοίμωξης σε κάταγμα ποδιού περιλαμβάνουν:

—

Έντονο πόνο

—

Πρήξιμο

—

Κοκκίνισμα

—

Θερμότητα

—

Αποχρωματισμός των δακτύλων των ποδιών

—

Αδυναμία κίνησης ή αίσθησης στο πόδι

Πότε μπορώ να επιστρέψω στην άθληση μετά από κάταγμα ποδιού;

Ο χρόνος που χρειάζεται για να επιστρέψετε στην άθληση μετά από κάταγμα ποδιού εξαρτάται από το βαθμό του κατάγματος, τη γενική σας υγεία και το άθλημα που παίζετε. Συνήθως, οι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στην άθληση εντός 3-6 μηνών μετά τον τραυματισμό.